북스팀/행복을 풀다

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안녕하세요
북스팀 활성화를 위해 노력 하는 벤티❤️입니다.

독서가 무엇보다
최우선이 되어야 하는데

살다보면 그게 참 힘든분들이 많으셔서
제가 책에 핵심만 요약해서

짧게 읽어 드리도록 하겠습니다.

행복을 풀다
이 책은 공학도가 행복에 대한 부분을
공학적인 부분의 관점에서 풀이 하고 있습니다.

아들의 죽음이후
행복에 대한 수많은 고민을 이 책에서 느낄 수가 있습니다.

행복은 불행이 없는 상태다

행복을 너무 크게 생각 할 필요가 없습니다.
편안한 지금의 상태가 바로 행복한 상태 입니다.

힘들지 않고
어렵지 않다면 그게 우선 행복의 시작입니다.

모든것에 감사하는 마음이
바로 행복이죠

행복 = 당신 삶에서의 사건들 - 기대들

이 공식에서 볼 수 있듯

결국 기대가 크기에
행복도가 줄어 들게 됩니다.

기대가 적을 수록
행복은 더욱 크게 받아 들일수 있는 것이죠 ㅎ

스스로 행복에 대한 정의를 내리지 못했다면

이 책 한번 읽어 보시길 바랍니다.

이상
책 읽어 주는 남자

북스팀 벤티❤️ 였습니다

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