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你討厭你的生活嗎?

有一句諺語說 過美麗的生活

這是一個偉大的說法,這個地球足以滿足數十億人的需要,但仍然缺乏貪婪的資源。 我們人類並不在乎那些小事情,而是經歷暫時的樂事。 我們生活中有一些非常小的東西,通過做它們,我們可以嘗試使我們的生活美麗。

這裡有幾個:

感謝你有什麼:

人們並沒有真正重視他們所擁有的東西,而是詛咒他們的生活,因為他們沒有或別人比他們多。 所以,與其他人的資產和財產相比,阻止了我們享受我們生活的真正樂趣。 大多數人甚至沒有我們擁有的許多財產。 所以,要感謝上帝至少有五件你所得到的東西。 可能是,你有一個好房子,美麗的配偶,偉大的教育和家庭。 我們在各國聽到很多有關電視的壞消息。 不要因為不成為其中的一部分而感激不盡。

深呼吸具有非凡的效果。 它對你的身體和心靈有著積極的影響。 嘗試深呼吸一分鐘,一天幾次。 深呼吸減慢我們的呼吸,從而有助於調節血壓。 它有助於淨化血液,我們的大腦接受很多氧氣,從而導致更好的決策。 它也有助於我們控制我們的神經,使我們有能力深入思考,使我們能夠做出明智的決定。 深呼吸也有助於我們一起模擬我們的想法,並使我們強調費用。

在做好重大決定之前,先做好緊張的工作,才能達到好的個性等等。

感受到你的夢想:

試著感受到你的夢想。 每個人都有一些夢想,人們想要實現這些夢想。 一天一兩次,盡量感受到自己的夢想。 閉上眼睛一會兒,想想你所夢想的東西。 想像一下,這些夢想已經實現了。 日復一日,你的想像力將變得更強大,你會更加接近你的夢想。 它會讓你更快樂 這反過來又會使你更有能力實現你的夢想。 你的大腦將開始尋找替代方法來實現你的目標。

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