说起爬山来，能几天爬一次泰山的不多，天天晨练的人们也不过走上几里路就算不错了。我爬山说起来是被动的，逼出来的吧！可能与我的工作性质有关，常年开车，应酬，缺少了平常必要的运动，体重是一天天在增加，啤酒肚按妻子的说法那是人没到肚子先到了！单位每年体检报告那也是拿到后随手一扔就不管了，两年前身体的不适让我模糊记得体检报告里好像有血糖偏高的警告。在妻子的再三催促下终于抽空去看医生，一查吓了一跳，餐后3h还18高，医生比我还着急的千叮咛万嘱咐，按时吃药的同时保持体育锻炼，说不定以后药物就不用吃的了.
医生说的话老婆算是记在了心里，就似接到了圣旨般，给我制定了锻炼计划：爬山！而且是亲自陪同！待遇不低啊！我暗自窃喜，一次还不把你累的下次就不来了啊。每天早上五点起床吃点早饭我们就出发了，踏着清晨那穿过山林的红红的太阳，我俩便开始了爬山的路程。清晨的泰山是令人陶醉的！清新的空气弥漫了各种松树的气息，淡淡的，有一种香飘散着，飘到人的心里，飘回了千年前那个栽树人的笑脸上。山路边的野草花蕾上的露珠透着晶莹的光泽，像极了眨眼的星星。有说有笑的，我俩拾级而上，过了斗母宫我就有点气喘，山里本就凉爽，可我还是觉得浑身开始变热，看妻子那是气定神闲的样子，心下不服，脚下加快了步伐，一会就把她落在后面好远。她照样是不疾不徐的迈着坚实的步伐。快到三官庙石阶变得曲折陡峭起来，急急火火赶路的我早已汗流浃背，气喘吁吁的一屁股坐在石台上，双腿就似抽筋般的酸痛不已，老婆一会不疾不徐的赶了上来，座到我上面的三官庙的石阶上居高临下的看着我，红红的脸上挂着坏坏的笑！气恼的我哪肯认输服软呢？一路小跑般直奔壶天阁而去，从红门算下来要是一直到中天门近五公里的路程，大约有2271级台阶吧！算算走了也不过800多台阶的样子，第一次我也就已失败告终了！
老婆练瑜伽一年多我也算是认识到了锻炼的好处，她陪我走山（我们当地人爬山叫走山）三次我也慢慢的不再如最初的那般狼狈。到后来我也如她般悠闲登山的同时还可以欣赏着山里清晨的美丽，旅游旺季的时候熙熙攘攘的游人更是另外一种风景，不知是泰山醉了游人还是游人醉了泰山呢！
多日的锻炼确实令我受益匪浅，啤酒肚小了，双腿结实有劲，早晨的咳嗽也没了，关键一年后医生说你可以不用再吃药降糖了啊！正常了！告诉老婆的同时我心里无比的激动。是老婆最初逼我上山到真正喜欢上爬山，两年来我的努力让我重新获得了健康，坚定了我的信心，从爬山中获得的乐趣，点燃着我人生的色彩！