¿Que tal amigos? ¿Como van sus ejercicios de la semana?
Últimamente, he estado siguiendo los videos de una instructora en internet, así que me animé a presentarles uno de ellos. El ejercicio es de cardio aunque hay muchos pasos que aún no logro hacer muy bien pues la instructora es como muy creativa e inventa pasos y saltos súper raros, trato de hacerlos siempre y cuando me sienta cómoda con ellos. Por eso, hoy también quiero saber qué les parece? ¿Consideran que debo seguir haciendo sus rutinas o sigo buscando ejercicios más tradicionales?
Realmente, no se mucho del mundo fitness así que quisiera conocer sus opiniones
Saludos y espero sus comentarios al igual que su apoyo
Bye
