📢 Contest - Share your experience about fasting

Salam kenal stemians komunitas Steem For Bangladesh
Pendahuluan

Ini adalah kali pertama saya berpartisipasi dalam komunitas ini. Saya berasal dari propinsi Aceh, salah satu propinsi yang tergabung dalam negara Indonesia. Harapan saya semoga kehadiran saya disini menjadi awal perkenalan saya dengan kawan-kawan disini, semoga hubungan kita bisa terjalin dengan baik dan saling berinteraksi antar sesama. Saya sangat menyukai kontes seperti ini, karena bisa saling menukar pengalaman dan pengetahuan tentang bulan puasa, tentang hikmah apa saja yang kita dapatkan dan tentang kelebihan yang terkandung dalam bulan suci ramadhan ini

IMG_20230328_034256.jpg


Pernahkah Anda berpuasa? Aturan apa yang Anda ikuti dalam berpuasa?

Intinya adalah "Berpuasa dalam Bulan Ramadhan" Menjadi salah satu rukun islam yang lima, landasan tersebut menjadi pokok atau landasan awal bagi ummat islam . Tanpa menunaikan puasa belum lengkao ke islaman seseorang, ini wajib kita pahami, karena dengan adanya landasan awal ini kita bisa menjalankan sebulan penuh bulan puasa dengan ikhlas. Sebagai ummat islam yang patuh dengan aturan islam, saya sudah menjalankan bulan puasa semenjak dari umur 8 tahun sampai sekarang dengan aturan yang telah ditetapkan oleh hukum islam yang ada dalam al-quran dan Hadist. Semua aturan ini juga berlaku untuk segenap ummat muslim lainnya, cuma berbeda dari mazhab yang di ikuti, baik imam syafi'i, hanafi, hambali atau imam maliki

IMG_20230328_034238.jpg


Apakah puasa berfungsi sebagai obat bagi tubuh kita?

Bulan puasa adalan yang penuh berkah, dan semua bentuk keberkahan itu akan kita rasakan bila kita menjalankan bulan puasa ini dengan hati yang ikhlas penuh kesabaran, jauh dari sifat takabbur, iri dengki, sombong. Berkah yang diberikan oleh Allah SWT bukan saja untuk orang yang sehat, melainkan juga buat yang sakit. Bagi yang menderita penyakit maag atau lambung misalnya, dengan berpuasa rutin sebulan penuh penyakitnya bisa teratasi, bahkan beberapa dokter juga menyarankan hal yang sama. Faktanya adalah beberapa faktor makanan yang di konsumsi selama bulan puasa sudah teratur, istirahat nya juga cukup serta selalu berdoa dan berusaha dalam upaya penyembuhan. Fakta inipun pernah saya rasakan pada bulan puasa tahun lalu, beberapa penyakit yang saya derita bisa sembuh, karena pola makanan yang saya konsumsi pada bulan puasa sudah teratur, , inilah salah satu berkah terbesar

IMG_20230328_034304.jpg


IMG_20230328_034248.jpg


Pernahkah Anda memperhatikan adanya perubahan fisik dan mental pada diri Anda akibat berpuasa?

Perubahan fisik dan mental yang kita rasakan selama sebulan penuh berpuasa jelas terbukti dan terlihat dalam tingkah dan pergaulan sehari-hari. Dalam berbagai aspek dan sisi kehidupan, perilaku buruk bisa di kontrol karena kita sudah terlatih dan di bimbing sebulan penuh, saling menghargai sesama keluarga dan masyarakat saling menghormati, selalu bersikap sopan, rendah diri dan selalu sabar ketika menghadapi cobaan. Itulah beberapa perubahan fisik maupun mental yang kita dapatkan dalam bulan puasa, dan semua sifat tersebut jelas terlihat dalam pergaulan sehari-hari, sementara di Bulan-bulan yang lain tidak akan kita temukan
Hal apa saja yang harus diperhatikan saat berpuasa?

IMG_20230328_034304.jpg

Ada beberapa perilaku yang harus tetap dijaga selama menjalankan bulan puasa, bila ingin mendapat berkah dan pahala yang berlimpah, beberapa diantaranya adalah :
___
  • Menjaga hawa Nafsu
  • Menjaga setiap anggota tubuh dari hal-hal yang dapat mebatalkan puasa
  • Menjaga emosi ketika berhadapan dengan masalah
  • Selalu bersabar ketika menghadapi cobaan
  • Menjaga segiap perkataan dan omongan
  • Menjaga tata krama, adab serta sopan santun
  • Menjaga hati dari segala sifat iri dengki, sombong, takabbur dan saling menghasut

Selain dari sisi negatif, beberapa sisi positif juga harus diperhatikan untuk mencapai puasa yang berkah, antara lain :
___
  • Banyak mengonsumsi sayur-sayuran
  • Banyak mengonsumsi buah-buahan
  • Hindari makanan yang berminyak
  • Makan sahur tepat waktu
  • Berbuka puasa secukupnya
  • Hindari aktifitas berat diluar rumah
  • Berdoa dan selalu Bersyukur

Inilah artikel singkat yang bisa saya publikasikan kali ini, serta tidak lupa melalui postingan ini juga ingin mengundang beberapa teman saya antara lain : @nina04 @wuland @munaa @yuliadi @yuswardinisam @muhar-bd @hdnur08 dan lainnya

Original photo and writing by @arispranata5

be8e8e9d3f.png

Tentang Saya

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
8 Comments