Cooking Contest 3rd Edition | share your cooking experience || vegetable-Biriyani

আসসালামুয়ালাইকুম

কেমন আছেন সবাই? স্টিম ফর বাংলাদেশ গ্রুপের প্রতি সপ্তাহের এই প্রতিযোগিতা টা আমার খুব ভাল লাগে। সবার একি বিষয়ের ভিন্ন ভিন্ন লিখা পড়ার মজাই আলাদা। আমিও এই প্রতিযোগিতার অংশীদার হতে চলে এলাম। আমাদের এবারের বিষয়:
আমার রান্নার অভিজ্ঞতা

"বিরিয়ানি" এমন একটি শব্দ যে নাম শুনেই নাকে সু-ঘ্রাণ আর জিভে জল চলে আসে। প্রায় ৪০০ বছর ধরে এর জনপ্রিয়তা একি রকম আছে। আমার আজকের রেসিপি এই বিরিয়ানি নিয়েই কিন্তু একটু ভিন্ন আঙ্গগিকের ।

d19f89b1-c9b5-4fbe-ac27-577d764a9c7a.jpg

মানুষ এখন অনেক স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে গেছে। তেল-মসলা কম খেতে চেষ্টা করেন। তেমনি অনেকের আবার মাংস খাওয়া নিষেধ। তাই বলেকি এই বিরিয়ানি খাওয়া বাদ দেয়া যায়? কখনই না। তাই যাদের খাবারে বিধি-নিষেধ আছে তাদের জন্য আজকে আমার সবজীর বিরিয়ানি।

মূল রেসিপিতে যাবার আগে একটু বিরিয়ানি কিভাবে আমাদের খাদ্য তালিকায় স্থান পেল তা একটু দেখে আসি।

বিরিয়ানির ইতিহাস

রিবিয়ানি শব্দটি এসেছে ফরাসি শব্দ "বিরিয়ান" আর "বিরিঞ্জ" থেকে। "বিরিয়ান" শব্দের অর্থ হলো রান্নার আগে ভেজে নেয়া। আর "বিরিঞ্জ" শব্দের অর্থ হলো চাল। আর আমরা সবাই জানি বিরিয়ানির চাল ঘি দিয়ে আগে ভেজে নিতে হয়। তাই বলা যায় বিরিয়ানির সুচনা ফরাসিরাই করেছিল। এখন কথা হলো ভারতবর্ষে কিভাবে বিরিয়ানির প্রচলন ঘটলো। চলুন একটা গল্প শুনি।

ভারতবর্ষে বিরিয়ানির প্রচলন
ভারতবর্ষে বিরিয়ানির প্রচলন নিয়ে বেশ কয়েকটি গল্প প্রচলিত আছে। এর মধ্যে সবচেয়ে সমাদৃত গল্পটি হলো মুঘল সম্রাজ্ঞী মমতাজ মহলের। অনেকের মতে তিনিই ভারতবর্ষে বিরিয়ানির প্রচলন ঘটান। আমরা ইতিহাস থেকে জানতে পারি যে সম্রাজ্ঞি মমতাজ অতি বিচক্ষন একজন মানুষ ছিলেন। সম্রাট শাহাজাহান রাজ্য চালনার অনেক বিষয়ে তার সাথে আলোচনা করতেন। সম্রজ্ঞী একবার সৈন্যদের ব্যারাকে যান সৈন্যদের সার্বিক অবস্থা দেখার জন্য। তিনি সেখানে দেখতে পান যে সৈনিকদের স্বাস্থ্য খুবি খারাপ। তিনি চিন্তায় পরে গেলেন কিভাবে সৈন্যদের ভগ্ন স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনা যায়। তিনি সৈন্যদের বাবুর্চিকে ডেকে বললেন যে চাল ও মাংস দিয়ে এমন একটি খাবার করতে যা সৈন্যদের স্বাস্থ্য পুনর্দ্ধার করবে। সেই দিনের সেই খাবারটি আমাদের কাছে বিরিয়ানি নামে পরিচিত। এর স্বাদ ও গন্ধের কারনে মুঘোলদের কাছে খুবি সমাদৃত হলো এবং তারা ভারতবর্ষের যেখানেই যেত এই বিরিয়ানিকে সাথে নিয়েই যেত। এভাবে বিরিয়ানি বিভিন্ন স্থানে ছরিয়ে গিয়েছিল। আর জায়গার ভিন্নতার সাথে সাথে বিরিয়ানি রান্নায়ও এসেছে বৈচিত্র।

গল্প শেষ, এবার আসি আমার সবজী বিরিয়ানির রেসিপিতে। প্রথমেই জেনে নেই এই রান্নায় কিকি প্রয়োজন।


উপকরণ
  • বাসমতী চাল ৫০০ গ্রাম(অন্য যে কোন পোলাও এর চাল দিয়েও হবে)
  • ফুলকপি ১০০ গ্রাম
  • গাজর ১০০ গ্রাম
  • বরবটি ১০০ গ্রাম
  • ঘি হাফ কাপ
  • তেজপাতা বড় ২ টি
  • দারুচিনি বড় ২ টুকরা
  • এলাচ ৩ টি
  • কাঁচা মরিচ ৪/৫ টি
  • পেঁয়াজ কুচি ১ কাপ
  • আদা বাটা ১ টেবিল চামচ
  • রশুন বাটা ১ টেবিল চামচ
  • টক দই ১ কাপ
  • ভাল ব্রান্ডের বিরিয়ানি মসলা ৪ টেবিল চামচ
  • লবন স্বাদ মত
  • চিনি ১ টেবিল চামচ
  • ৭৭৫ মিঃ লিঃ ফুটানো পানি (চাল পুরানো হলে পানি একটু বেশী লাগবে)
প্রস্তুত প্রণালী

সব রান্নারি একটা আয়োজন থাকে। বিরিয়ানিও এর ব্যতিক্রম নয়।

প্রথমে চাল আধা ঘন্টার মত ভিজিয়ে রাখতে হবে। তারপর খুব ভাল করে ধুয়ে পানিঝরিয়ে নিতে হবে।

1.jpg

অন্য একটি হাড়িতে পানি ফুটাতে দিতে হবে। আর সবজী গুলো হালকা শেদ্ধ করে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে।

2.jpg

এখন চুলায় সসপেন বসিয়ে তা গরম হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে, তারপর ঘি দিয়ে দিতে হবে।

3.jpg

ঘি গরম হলে তাতে পিঁয়াজ , তেজপাতা, দারুচিনি দিয়ে কিছুক্ষণ ভাজতে হবে। পিঁয়াজ হালকা লাল হলে কাঁচা মরিচ ও লবন দিতে হবে।

6.jpg

আলাদা একটা বাটিতে দই ও বিরিয়ানি মসলা খুব ভাল করে মিশাতে হবে। ভাল ভাবে মিশে গেলে তা সসপেনে দিয়ে দিতে হবে।

e2d9be3e-dd83-4ae0-818d-c74b77a90b35.jpg

মশলা যখন কিছুটা ঘন হবে তখন আদা ও রশুন বাটা দিতে ঘন ঘন নেরে দিতে হবে যাতে মসলা পুরে না যায়।

এবার চাল এড করতে হবে চাল কে খুব ধীরে ধীরে নেরে ভেজে নিতে হবে এর সাথে পূর্বে হালকা শেদ্ধ করা সবজী দিয়ে দিতে হবে। চাল ও সবজী ভালভাবে ভাজা হলে গরম পানি দিয়ে দিতে হবে। এখানে এলাচি এড করতে হবে, আমি এলাচি গুঁড়া করে দেই যাতে খবার সময় দাঁতে না পরে।

7a8a993d-73b8-4192-b78f-dabc547ef5b4.jpg

পানি ফুটে উঠলে ভালভাবে ঢেকে দিতে হবে, এমন ভাবে ঢেকে দিতে হবে যেন ভেতরের বাষ্প বাহিরে আসতে না পারে। কিছুক্ষণ পর বিরিয়ানি কে হালকা ভাবে নেরে দিয়ে সসপেন টা দমে দিতে হবে।

73657b53-42bb-4b79-9210-ee729b1138b1.jpg

দম আমি যেভাবে দেই তা হলো লোহার অথবা ভারি কোন তাওয়া আগে থেকে গরম করে তার উপরে সসপেন বসিয়ে দিতে হবে। চুলার জ্বাল একদম কম থাকবে না হলে বিরিয়ানি পুরে যাবে। দমে ২০ মিনিটের মত রাখতে হবে। হয়ে গেল আমার হেলদি সবজী বিরিয়ানি।

18.jpg

20.jpg

  • আপনারা অবশ্যই এই রেসিপিটা ট্রাই করবেন। আর খেয়ে আমাকে জানাবেন কেমন লাগলো। আমার তিনজন বন্ধু কে আমি আমন্ত্রন জানাচ্ছি এই প্রতিযোগিতায় অংশ গ্রহন করার জন্য। @shikhurana @enamul17 @afrin

ধন্যবাদ সবাইকে সময় দেয়ার জন্য। সবাই ভাল থাকবেন। আর আপনাদের ভোট ও কমেন্ট আমাকে সবসময় উৎসাহ দিয়ে থাকে।

@hasina78
From @bangladesh

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
5 Comments