Hablar de depresión es un tema muy delicado, que sólo los que están pasando por esta situación saben lo que se siente. Antes de seguir con el tema, quiero destacar que la depresión se puede originar de una enfermedad mental donde obligatoriamente esta debe ser tratada por especialistas médicos, ya que muchas veces hace falta medicamentos para solventar el problema... Pero también, está la depresión que se origina debido a la falta de motivación por la vida, donde la persona está pasando por un túnel oscuro y cree que no hay luz al final del camino, pero lo cierto es, que si existe esa luz y todos tenemos derecho a verla a pesar de la circunstancia que estemos viviendo. Existe una esperanza...

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✅ ¿Crees que el suicidio es el último recurso? Comparte tu propia opinión.

Como ya he dicho, las personas con depresión suelen llegar al suicidio, bien sea porque la persona padece de una enfermedad mental o sencillamente por una gran falta de motivación por la vida. Donde ninguno de los dos casos la persona tiene el control de sí mismo, es por esto que a veces es muy difícil ayudar aquellas personas que tienen estos pensamientos suicidas; lo mejor es, que en caso de ver conductas extrañas en él o ella, remitirlos a los especialistas...

Les quiero contar sobre una película que me impacto mucho y trata sobre este tema, sueños de fuga, también llamada sueños de libertad, en esta película el protagonista, un banquero, lo sentenciaron injustamente a cadena perpetua por haber matado a su esposa y a su amante; el decidió afrontar la situación de la mejor manera encontrándole un propósito a su vida, ayudando al recinto con sus conocimientos, allí conoció a dos personas que el apreciaba mucho, donde uno de ellos se suicidó porque no sabía cómo afrontar la vida al cumplir su sentencia, con el otro, se hicieron los mejores amigos y pasaron gran parte de su vida en la carcel siendo buenos compañeros.... Pasado muchos años, el protagonista encontró pruebas de su inocencia, pero el jefe del recinto hiso todo lo posible para que no saliera a la luz dichas pruebas, ya que le interesaba lo que el protagonista le podía aportar con sus conocimientos de banquero... Entonces, este dándose cuenta, planeo la fuga más impactante y logró escaparse... Tiempo después, a su compañero le dieron la libertad, pero este no se veía viviendo fuera del recinto ya viejo, igual que el amigo que se suicidó tiempo antes; estando en un hotel el también decidió quitarse la vida, pero en pleno momento, su alma se acordó de su gran amigo y decidió buscarlo por medio de pistas que el protagonista le había dejado, hasta que se encontraron finalmente en una playa de sur américa...

Este señor, en algún momento, perdió las esperanzas, pero al pensar en su amigo, él decidió vivir y creer en la vida... Definitivamente tiene que haber una motivación, un propósito, para seguir adelante con la vida en situaciones adversas...

✅ ¿Hay algún incidente que hayas visto u oído hablar? ¿Cuál crees que es la razón detrás de este incidente?

Hubo dos casos que me sorprendieron mucho, el de la miss Usa Cheslie Kryst, chica exitosa, que se quitó la vida en el 2022, al tirarse de un rasca cielo de Nueva York, según investigaciones sufría de una depresión severa... El actor comediante estadounidense Robin Williams que se quitó la vida ahorcándose con una correa en el 2014, según investigaciones sufría de una enfermedad muy parecidas al mal de párkinson llamada, la demencia con cuerpos de Lewy, donde su síntoma más notorio es la depresión...

✅ ¿Cómo motivas a esas personas rotas a regresar del camino suicida para mejorar sus vidas?

Pienso que motivar a este tipo de personas, con depresiones tan severas, es lo más difícil que uno se pueda llegar a proponer, porque una vez que estas personas tengan estos pensamientos suicidas, no muy fácilmente pueden salir estas ideas de sus cabecitas. Realmente sólo Dios puede cambiar toda situación para bien; pero, si hay cosas que uno puede llegar hacer para más o menos solventar el problema de la mejor manera; como llevar a esta persona, primero a un especialista para diagnosticarlo si tiene una enfermedad mental o no; y si no es el caso, lo mejor sería llevarlo a un terapeuta, motivarlo hacer ejercicios y a comer mucha frutas y vegetales, está comprobado que si comemos la mayor cantidad de frutas y vegetales estas nos proporcionaran enzimas que ayudarán a activar la felicidad en nosotros; y sobre todo le hablaría a esta persona del gran poder de Dios...

Gracias a @enamul17 por la creación de este concurso, e invito a @Karianaporras, @quiaratiby y a @yolvijrm a participar...