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¡Saludos Chefs!
Es un placer estar con uds de nuevo con otra dinámica. Para nadie es un secreto, que la situación socio-económica a nivel mundial esta un tanto difícil y nos la pasamos reinventándonos en la cocina para deleitar a la familia con lo mejor , lo mas sabroso y lo mas económico posible. En esta oportunidad, deseo que compartas con nosotros tu "Tu receta 3B"si, esa receta "Buena, bonita y barata" que tengas en tu repertorio y que pueda sacarnos de un apuro cuando hayan pocos ingredientes en nuestra despensa y dinero en nuestros bolsillos, pero que igual, nos permite comer rico.
Por ejemplo, cuando tengo circunstancias similares en casa, las croquetas de lentejas me ayudan mucho; porque solo con remojar las lenteja la noche anterior, molerlas o licuarlas en la mañana y adobarlas con sal, ajo y aliño; hago unas croquetas de lentejas deliciosas que puedo freír o colocar a la plancha si no tengo aceite; las puedo acompañar con arroz, pasta, con pan tipo hamburguesas o degustarlas solas para merendar y me dejan satisfecha. Y tu? que receta sencilla, fácil y rápida nos puedas compartir que cumpla con las "3B"?¿Cómo puedo participar? |
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Es muy fácil, dame los detalles de esa receta "3B" que nos puede ayudar a resolver cualquier momento en nuestras comidas (Desayuno, almuerzo, cena o merienda); descríbenos el procedimiento para llegar a cristalizarla y si tienes algunas fotos propias de la misma, pues mucho mejor. No tienes que hacerla necesariamente, pero si tienes los ingredientes a la mano, Bienvenida sea! porque le daria un plus a tu entrada. Queremos conocer esa receta que con pocos elementos, fácil y rápida de hacer, nos ayuda a darle lo mejor a nuestra familia .
"Mi receta 3B"
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El título de tu publicación debe ser: "Mi receta 3 B"" tu titulo
Pública en la comunidad #Steemit-ironchef. deja el enlace de tu publicación en este post.
Su publicación debe contener un mínimo de 250 palabras y tres imágenes propias o libres de derechos de autor.
Dale resteem a esta publicación e invita por lo menos a 3 amigos a participar o mas; @nahela, @doriscermeno, @adriancabrera
Comenta las entradas de los demás participantes.
Use la etiqueta: #recipe, #steemexclusive, #steemit-ironchef, la etiqueta del club al que pertenezcas (club5050 club75 o club100), y la de tu país.
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(opcional)El plagio no está permitido, debe ser 100% original.
Sólo una entrada por usuario.
Se tomará en cuenta la creatividad y originalidad, sí cumples con todo lo antes expuesto, recibirás un comentario como “participante #".De esta manera sabrás que tu publicación cumple con las reglas del concurso.
El concurso culmina al vencer esta publicación, los ganadores serán anunciados 24 horas después.
Si deseas, puedes colocar el 10% de Beneficiario para @steemit-ironchef (opcional), ya que con esto nos permite seguir creciendo y apoyar a nuestros usuarios.
Premios |
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| 1er Premio | 1 Voto Booming |
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| 2do Premio | 1 Voto Booming |
| 3er Premio | 1 Voto Booming |
Te esperamos, ven y diviértete ... |
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¡Greetings Chefs!
It is a pleasure to be with you again with another dynamic. It is no secret to anyone that the socio-economic situation worldwide is somewhat difficult and we spend time reinventing ourselves in the kitchen to delight the family with the best, tastiest and most economical possible. On this occasion, I would like you to share with us your "Your 3B recipe"yes, that "Good, pretty and cheap" recipe that you have in your repertoire and that can get us in a hurry when there are few ingredients in our pantry and money in our pockets, but that still allows us to eat deliciously.
For example, when I have similar circumstances at home, lentil croquettes help me a lot; because just by soaking the lentils the night before, grinding or blending them in the morning and marinating them with salt, garlic and seasoning; I make delicious lentil croquettes that I can fry or grill if I don't have oil; I can accompany them with rice, pasta, with hamburger-type bread or taste them alone for a snack and they leave me satisfied. And you? What simple, easy and quick recipe can you share with us that complies with the "3B"?How can I participate? |
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It's very easy, give me the details of that "3B" recipe that can help us solve any moment of our meals (breakfast, lunch, dinner or snack); Describe the procedure to crystallize it and if you have some of your own photos of it, much better. You don't necessarily have to make it, but if you have the ingredients on hand, Welcome! because it would give your entry a plus. We want to know that recipe that with few elements, easy and quick to make, helps us to give the best to our family.
"My 3B Recipe"
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The title of your post should be: "My recipe 3B". your title
Public in the #Steemit-ironchef community. leave the link of your publication in this post.
Your post must contain a minimum of 250 words and three images of your own or free of copyrights..
Resteem this post and invite at least 3 friends to participate or more; @doriscermeno, @nahela, @adriancabrera.
Comment on the entries of other participants.
Use the hashtag: #recipe, #steemexclusive, #steemit-ironchef, the hashtag of the club you belong to (club5050 club75 or club100), and that of your country.
Share your publication on your social networks Twitter, Instagram, Facebook or the social network of your choice.(optional)
Plagiarism is not allowed, it must be 100% original.
Only one entry per user.
Creativity and originality will be taken into account, if you comply with all of the above, you will receive a comment as "participant #". In this way you will know that your publication complies with the contest rules.
The contest ends when this post expires, the winners will be announced 24 hours later.
If you wish, you can place 10% of the Beneficiary for @steemit-ironchef (optional), since this allows us to continue growing and supporting our users.
Awards |
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| 1st Prize | 1 Booming vote |
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| 2nd Prize | 1 Booming vote |
| 3rd Prize | 1 Booming vote |
SIC TEAM |
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| @progressivechef | Admin SIC #club100 |
|---|---|
| @dasudi | Leader SIC #club75 |
| @mvchacin | Moderator #club75 |
| @anasuleidy | Moderator #club5050 |
| @mariami | Moderator #club5050 |
| @nancy0 | Moderator #club5050 |
| @lirvic | Moderator #club100 |
| @miyexi | Moderator #club5050 |
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