Un gran saludo a todos los amigos de nuestra hermosa comunidad, UN saludo a @crisvera, moderadora quien ha tenido el gusto de auspiciar este concurso sobre la diabetes, la intención es concientizar sobre la misma.
Para ello quiero invitar a mi hija @alejartist, @albaandreina y @franyeligonzalez
¿ Sufres de diabetes o conoces a alguien que la padezca? Cuéntanos.
No, gracias a Dios no sufro e diabetes, pero mi mamá fue diabética tipo II, ahora, mi hija Alejandra, es diabética tipo I desde los 13 años y ahora tiene 24, completamente controlada, saludable, hermosa, inteligente, radiante, bella, original, fuerte, glamurosa, sencilla, amante de la vida, de la naturaleza y de los animales y un extraordinario ser humano.
A los 13 años se le diagnosticó, y desde entonces ella misma ha sido muy fuerte y consciente. Nos ha enseñado que la actitud es todo ante la vida.
Desde entonces debe inyectarse dos tipos de insulina, una rápida antes de cada comida y una lenta en las noches antes de dormir.
Así mismo, aparte de la insulina, se requiere inyectadoras de insulina, cintas reactivas para medir el nivel de azúcar en sangre, entre otros.
¿Conoces los riesgos que pueden ocasionar la diabetes?
Algunos de ellos. Cuando la persona diabética no se cuida y abusa de las cosas que no debe abusar, empieza a sufrir de algunos trastornos como aumento o disminución de peso, hipoglicemias (bajas de glicemia) p hiperglicemias (glicemias elevadas).
Además de ello, cunado abusan de alcohol, cigarrillos o drogas, sus defensas se vuelven más vulnerables y le ocasiona mayores riesgos de enfermedades o lesiones. Cuando abusan de las comidas que deben evitar en cantidades.
Para información general, los diabéticos pueden consumir cualquier alimento, cualquier comida, solo que deben tener en cuenta las cantidades y frecuencias de las mismas. Esto es determinante en su buen estado de salud, claro, también deben hacer ejercicios a diario, cuidar su piel, cortar sus uñas con cuidado y atender sus heridas con diligencia y mucha higiene.
Los diabéticos deben mantener un control de su salud muy estricto.
¿Por qué debemos concientizarnos acerca de esta enfermedad?
El consumo excesivo de azúcares deterioran nuestro cuerpo y por ende nuestra salud. Debemos evitar los excesos de todas las maneras posibles.
El ser diabético exige mucha disciplina para cuidarse y mantener su control, lo cual en algún momento puede llegar a cansar a la persona por lo que necesita tener una gran fuerza de voluntad y una gran actitud.
Una persona con diabetes puede llevar una vida perfectamente normal, con los cuidados pertinentes y durar incluso más de 70 años, todo dependerá de sus cuidados.
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