THE BEST FOOD POST WEEK 19 - PARMIGIANA DI MELANZANE CON BESCIAMELLA

Ciao amici di Italy,

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La parmigiana mi piace farla in anticipo e lasciarla riposare, a volte riscaldata di nuovo nel forno è ancora più buona! Quando la preparo uso 2 piccole teglie perchè possono entrare anche nel fornetto, una teglia per due persone. L'altra va in freezer ed è già pronta da scongelare per un'altra volta!

Questa è una variante della parmigiana classica, con la besciamella.

Per fare due piccole teglie, ho usato:

  • 3 melanzane viola tonde
  • 1 litro di sugo
  • 300 ml di besciamella
  • parmigiano
  • olio per friggere

Preparo gli ingredienti separatamente.

Sugo

  • ¼ di cipolla rossa
  • 2 cucchiai di olio
  • 1 litro di passata di pomodoro
  • 1 cucchiaino di sale

Affettare e far soffriggere la cipolla nell'olio, versare il sugo e aggiungere un cucchiaino di sale. Mettere il coperchio e lasciare cuocere per 15 minuti circa.

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Besciamella

  • 1 cucchiaio di burro
  • 1 cucchiaio di farina
  • 300 ml di latte a temperatura ambiente
  • 1 pizzico di sale

In un pentolino mettere il burro e qualche cucchiaio di latte, lasciare sciogliere a fiamma bassa. Quindi aggiungere la farina e mescolare velocemente per creare un composto omogeneo, quindi aggiungere il resto del latte a filo continuando a mescolare. La besciamella è pronta quando si addensa e si attacca al cucchiaio. Dovrebbe risultare liscia, ma se si formano grumi non importa, una volta spenta la fiamma si può usare un frullatore a immersione!

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Melanzane fritte

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Lavare e pulire le melanzane togliendo la parte superiore, ma lasciando la buccia integra. Tagliarle a fette spesse 1 cm circa.

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Preparare l'olio nella padella e friggere le fette da entrambi i lati, poche per volta. Quindi scolarle su carta assorbente e aggiungere un po' di sale.

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Se non volete friggere le melanzane, si possono anche bollire per qualche minuto. Otterrete una versione del piatto molto più leggero da digerire e con meno calorie. Io la adoro, ma il sapore sarà diverso, e infatti mi si fa notare che i due piatti non si possono nemmeno paragonare, la melanzana deve essere fritta!

Formare la Parmigiana

Ecco finalmente il momento di preparare la parmigiana di melanzane.

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Quindi verso un po' di sugo sul fondo della teglia e faccio un primo strato di fette di melanzane. Verso un altro po' di sugo, la besciamella e il formaggio.

Quindi procediamo così facendo altri strati fino a terminare gli ingredienti.

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Ora il tocco finale, mettiamo in forno a 180°C. Vista la piccola porzione bastano 10-15 minuti, in ogni caso sforno quando la parte superiore è dorata.

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Lascio riposare una decina di minuti in modo che sia ancora calda, ma non bollente.

Buon appetito!

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