La regola di Jordan Peterson per vivere meglio: metti in ordine la tua casa (by @kork75)

Ti sei mai chiesto perché spesso ci lamentiamo degli altri, della società, del governo, dell'attaccante che sbaglia il rigore, del vicino curioso, del collega permaloso, senza fare nulla per migliorare noi stessi e la nostra vita? Perché è più facile incolpare gli altri anziché guardare dentro di noi e riconoscere i nostri errori e le nostre responsabilità? Perché ci sentiamo autorizzati a giudicare e criticare il resto del mondo quando la "nostra casa" è in disordine? In questo post voglio parlarti della sesta regola per la vita, scoperta leggendo il libro "12 regole per la vita. Un antidoto al caos" dello psicologo canadese Jordan Peterson. La regola afferma: "Fa' in modo che la tua casa sia in perfetto ordine prima di criticare il resto del mondo". Questa regola ci invita a concentrarci sulle cose che possiamo controllare e migliorare nella nostra vita, prima di preoccuparci di quelle che non dipendono da noi e che ci fanno sentire impotenti e frustrati. Certo, la vita può essere un caos, ma a volte il modo migliore per affrontarlo è metterlo in ordine. Qui non sto parlando di riordinare materialmente la propria casa (anche se può essere d'aiuto), ma di riordinare la nostra vita.

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Secondo Peterson, "fare ordine" nella nostra vita implica mettere in ordine le nostre abitudini, i nostri pensieri, i nostri sentimenti, le nostre relazioni e i nostri obiettivi. Significa anche prendersi cura di noi stessi, del nostro corpo, della nostra salute e della nostra igiene. Inoltre, significa rispettare le nostre promesse, le nostre scadenze e i nostri impegni. Infine, significa essere onesti, sinceri, responsabili e grati. Fare ordine nella nostra vita è importante perché ci consente di avere una visione chiara di chi siamo, di cosa vogliamo e di cosa dobbiamo fare per ottenerlo. Inoltre, ci permette di sviluppare una maggiore autostima, fiducia e sicurezza in noi stessi. Infine, ci rende più produttivi, creativi e felici.
Ma come applicare questa regola nella pratica?
In conclusione, bisogna concentrarsi sulle cose che noi possiamo controllare e cercare di migliorarle, come mettere in ordine le nostre abitudini e prendersi cura di noi stessi, questi sono passi fondamentali per raggiungere una maggiore felicità e realizzazione personale. Fare ordine nella nostra vita è anche un modo per esercitare la nostra libertà e il nostro potere personale. Invece di lasciarci sopraffare dal caos esterno, dal rumore mediatico, dalle opinioni altrui, possiamo scegliere di focalizzarci su ciò che dipende da noi e che possiamo cambiare in meglio. Possiamo scegliere di essere protagonisti della nostra vita e non vittime delle circostanze.