스테픈 걷기 운동 일지) 23.10.06 금요일


어제는 자격증 공부가 갑자기 하기 싫어졌다...
그래도 조금이라도 문제를 풀려고 노력했다.

후 ㅇ ㅏ~~
스트레스가 엄청나게 올라가있더라~

그래서 걷기 운동하고 나니까~~
그래도 스트레스는 아직 남아있다 @.@


스트레스 관리 잘해야 할 때인 것 같다~!!



[23.10.06 금요일]

  • Distance : 2.59 km
  • Time : 49분
  • Steps : 5,554
  • Mining : 156.47 GST



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