💚Sopa de arvejas 🥣 para una sana y rica alimentación ☺️ | #club5050 #betterlife #cotinafood 💚

Hola querida comunidad 🤗

Hoy es jueves de cocina en comunidad latina, así que está servidora les invita a esta rica comida.

GridArt_20220113_192339552.jpg

A la hora de comer siempre queremos lo mejor y por ello debemos dedicar a la cocina mucho amor, para que los platos al servir nada quedé allí, por esto cariño le di a este almuerzo.

Espero sea de su agrado y me dejes tu dedo en alto 😁

Sopa de arvejas 🥣

Y para esto necesitas.

Arvejas.500 gr.
Papas3 uds.
Zanahoria1ud.
Aliños surtidos(a tu preferencia)
Salchichasopcional.
Condimentos (sal, cubito, orégano)al gusto

IMG_20220111_171117_333.jpg

Un gustoso paso a paso 😊

Recuerda que siempre que trabajamos con alimentos, los esencial es las manos lavar y así bacterias evitar.

💚 Lo primero es seleccionar y lavar nuestros granos de arvejas.

IMG_20220111_171506_818~2.jpg

💚 Ya bien lavados, y con suficiente agua llevamos a la cocina para que ablanden, y mientras esto ocurre yo estoy papas y zanahorias pelando, lavando y picando.

IMG_20220111_172043_860.jpgIMG_20220111_183241_248.jpgIMG_20220111_183506_144.jpg

💚 Ahora reservo mis papas y zanahorias y procedo a picar todos los aliños y también las salchichas.

IMG_20220111_182633_357.jpgIMG_20220111_182929_588.jpgIMG_20220111_183444_353.jpg

💚 Ya las arvejas están blanditas, este es el momento de agregar las papas, zanahorias y salchichas.

IMG_20220111_183523_793.jpgIMG_20220111_183539_178.jpg

💚 A su comienzo a freír los aliños, siento que esto le da un toque aún más sabroso 😉

IMG_20220111_184024_935.jpg

💚 Ya los aliños están bien cocidos, los agrego a mis arvejas, con los condimentos como sal, cubito y orégano. Y los dejo cocinar por un rato más revolviendo de vez en cuando para evitar que se peguen de la olla, pues en este punto ya están bien cremosos.

💚 Luego de apagar, los dejo reposar un poco y sirvo. Estos granos son tan sabrosos que combinan con todo, yo los como con arroz, pasta y arepas, pero con pan y hasta solos, son una delicia 🤤

IMG_20220112_162609_685.jpg

IMG_20220112_163226_466~2.jpg

Las imágenes son de mi propiedad, tomadas con mi teléfono Yezz liv 2 y para mí uso personal. Para la foto de portada use la app de edición GridArt

Y de esta forma dejo mi participación en el tema del día de @cotina, gracias por llegar hasta aquí.

💚💚💚💚💚

En apoyo a la comunidad, este post está configurado 15% para @cotina como beneficiario.

Gracias por tu visita 💚

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
7 Comments