Es un verdadero placer poder participar en este desafío SV creativo día de la alimentación organizado por nuestra querida amiga @miyexi .
Los 18 de noviembre en mi país se celebra el día nacional de la alimentación, su finalidad es concientizar a la población sobre el papel fundamental de la alimentación en la salud del ser humano .
Comer bien para vivir mejor jeje
Los materiales que utilice para el dibujo fueron los siguientes:
•Hoja blanca
•Lápiz de grafito
•Regla
•Colores
•Borrador
•Sacapunta
•Tapa de envase de mantequilla
Después de tener todos los materiales me puse manos a la obra en mi dibujo, lo primero que realice fue el círculo del sartén para lo cual utilice la tapa de un envase de mantequilla porque no tengo compas que es el instrumento que sirve para trazar círculos, luego dibuje un semi círculo que es la mitad de la olla donde están las caraotas luego el huevo, los plátanos, los panes y por último las tocineta.
√Paso 1
√Paso 2
√Paso 3
El siguiente y último paso fue colorear.
Le coloque color negro suave en el sartén amarillo a los plátanos con un poco de marrón, los panes de marrón claro y la bolsa donde están los panes marrón oscuro, azul claro las ollas dónde están las caraotas, amarillo, naranja y blanco a el huevo para que se vea un poco real, rosado oscuro y claro a la tocineta para contrastar, el fondo de color verde para resaltar.
¿Crees que para mantener una buena alimentación deberíamos variar nuestras comidas?
Si, nuestra alimentación debería ser balanceada ya que cada uno de los alimentos aporta a nuestro cuerpo vitaminas, minerales, proteínas, grasas, y carbohidratos dependiendo del alimento que comamos, es bueno siempre variar para poder estar bien alimentados y mantener una buena salud y evitar enfermedades por tener malos hábitos alimenticios.
¿Cómo logras que tu dieta sea equilibrada y nutritiva? Mencionas algunos alimentos que te gustan y que son nutritivos.
Trato en lo posible desayunar arepita, huevo, queso, mantequilla y algunas veces panquecas, para el almuerzo dependiendo lo que tenga en casa preparo alguna proteína con arroz o espagueti según sea el caso, ensaladita y por supuesto granos, específicamente caraotas negras que me encantan y de tomar juguitos de guayaba o de piña, para la cena arepa o pan acompañado con café con leche.
Antes de despedirme quiero resaltar la importancia de tener una buena alimentación ya que de ella depende el desarrollo y mantenimiento de la vida y la salud.
Aprovecho la oportunidad de invitar a mis amigos :@rosselena, @gabrielagg, @noelisdc.