Saludos a toda la comunidad de steem Venezuela, cada día contenta de participar en este tipo de concurso que me gusta y solo espero que llegue el día para hacerlo.
Siempre recordándole que se motiven hacerlo, solo tienes que tener las ganas y así desarrollas actividades físicas donde trabajas la mente y cuidas tu salud.
✓Inicie con un trote,como por 5minutos porque venía la lluvia.
✓realice piernas en la escalera.
✓Hice cuerda tuve que hacer varias repeticiones
✓hice dorsales
✓levantamiento de piernas y intenté tocar con las manos,pero todavía me falta.
Esta vez me tocó hacer mi desafío deportivo en casa de mi prima, espero que para la próxima me acompañen, no pare de reír durante mi rutina,porque con sus comentarios durante la toma de fotos.
Terminé super cansada, cada día intento mostrarles algo diferente y lleno de mucha energía.
Hasta una nueva oportunidad, trabaja la mente y cuerpo por tu salud,no se trata de ser el mejor sino de tener las ganas,hacer nuestro mayor esfuerzo porque las cosas te salgan bien. Saludos y suerte a todos los participantes.
Invito a @patidelc1207,@veronica7 y a @marijo
DESAFÍO DEPORTIVO #5🤗