Disfrutando mis años dorados.
Hace unos meses estuve asistiendo a una amiga de 82 años, había sufrido una caída y estaba muy deprimida.
Pasé buen tiempo yendo a la casa de mi amiga, en cada visita me contaba anécdotas muy graciosas de su infancia y reíamos a carcajadas.
Yo me afanaba porque hiciéramos ejercicios adecuados a su edad para ayudarle a ganar confianza en la movilidad.
Así que de la andadera pasó al bastón y del bastón a caminar apoyándose en su hija, quién la lleva a realizar las compras y a veces se la lleva a su trabajo .
¿Puede el adulto mayor recuperar la esperanza? Estoy convencida de que sí.
He visto grupos de adultos mayores que se juntan siempre en el parque con personas más jóvenes.
A pesar de tener muchas arrugas y cabellos plateados, son muy alegres y activos.
Hoy, ya soy un adulto mayor y aunque me siento con mucha energía sé que algunas cosas ya no las puedo hacer igual que antes.
Busco la calma y la tranquilidad, no me afano por el mañana, vivo el presente y disfruto todo lo más que puedo, dejo gran parte de mis preocupaciones y cargas en las manos de Dios.
Esto me permite disfrutar de paz y tranquilidad mental, física y emocional.
Hubo un tiempo en que visité un geriátrico, iba todas las semanas, pasé ratos felices con un grupo de señoras muy alegres.
Yo les explicaba la Biblia y también aprendía de ellas y sus experiencias.
Las abuelitas me aceptaron de corazón y me contaron cómo solían lamentarse por las cosas que ya no podían hacer como cuando eran jóvenes. Pero, con el tiempo, descubrieron algo genial: todavía tenían mucho que dar al mundo.
Así que muchas tejían, cosían, a otras les gustaba pasar tiempo jugando dominó o cartas, también bailaban y cantaban .
Algunas trabajaban voluntariamente en el jardín del geriátrico.
Divertirse sanamente. Excelente para aportar calidad a la vida.
Las que enseñaban lo que sabían se sentían más felices, pues se sentían útiles.
"Hay más felicidad en dar que en recibir". Dice la Biblia.
No hay que estar tristes por lo que ya no podemos hacer, sino aprovechar al máximo lo que sí podemos hacer.
Seguro todavía podemos echar un pie.
No importa cuántos años tengamos, seguimos siendo valiosos para Dios y para los demás.
¿Tienes a alguna persona mayor cerca,? ¿Hay en tu hogar o a un vecino o vecina
Juntos, pueden compartir historias de superación, amor y pueden aprender mucho de cómo ha transformado su vida a pesar de los obstáculos.
Seguro estará feliz de compartir su sabiduría contigo.
Aprendí y crecí junto a mis amigas del geriátrico. Descubrí que la edad no es un obstáculo para vivir una vida plena y que cada día trae nuevas oportunidades para ser útiles y felices.
Esta es mi participación en la dinámica de #sv-escritura de la comunidad Steem Venezuela
Espero que este Post sea de algún provecho a quien lo lea. Si tienes alguna pregunta, no dudes en hacerla.
Mi "Lunes de sv-escritura" anterior
Para todos, feliz y larga vida
- Las fotos y capturas de pantalla, fueron tomadas con mi teléfono.