Hay emociones mentales llamadas secundarias y son las culturalmente aprendidas, y algunas de ellas con un buen desarrollo pueden convertirse en emociones muy útiles, pero la gran mayoría de estas son negativas y directamente son las responsables de algunas enfermedades psicológicas.

Las llamadas emociones secundarias son el después de las emociones primarias, como por ejemplo el dolor se convierte en sufrimiento, el miedo se convierte en ansiedad, la ira se convierte en agresión, la alegría se convierte en apego y finalmente la tristeza se convierte en depresión, es importante aprender a separar y así será ms fácil evitar llegar a las emociones secundarias.

Aquí les comparto algunas diferencias ente la emoción primaria tristeza y la emoción secundaria depresión:

1) Cuando una persona presenta un cuadro depresivo su auto estima es baja y no presenta amor personal, en cambio en la tristeza la persona tiene un gran sentimiento positivo hacia sí mismo.

2) En la tristeza no esta presente el sentimiento de autodestrucción, en cambio en la emoción secundaria depresión está constantemente presente este sentimiento.

3) Las personas que presenta emociones depresivas están constantemente en búsqueda de aislamiento y soledad afectiva, en cambio las personas con tristeza nunca pierden sus conexiones afectivas.

4) En las personas depresivas su gran baja de animo presente logra afectarle en varias áreas de su vida tales como: sexual, laboral y social, en cambio las personas con tristezas se pueden presentar un disminuyente en un bajo nivel, pero logra cumplir aceptablemente todas sus funciones.

5) Las emociones depresivas pueden estar presente en las personas por un largo periodo, mientras que las tristeza no duran mas de 15 días.