Diario de alimentos Fecha (02-01-2024) Sardinas nutritivas y deliciosas.

IMG_20240103_000015.jpgImágen creada con Canva

Hola para todos los amigos steemians de esta Comunidad Steem Kids & Parents, de nuevo por acá, para publicar a través de esta dinámica de los alimentos que degustamos a diario, sigue siendo un gusto para mí tener el cuidado de tomar las fotos adecuadas para determinar cuál debo publicar y tener la paciencia de preparar cada menú.

IMG_20240102_132740.jpgMi desayuno.

El segundo día del año y me siento muy alegre de despertar y sentir a mi lado a un pedacito de mi primer nieto, tengo a mi lado a mi primer bisnieto y me levanté más temprano de lo acostumbrado luego de mi aseo personal y oración a Dios, debía preparar el desayuno para los niños, me dijeron que querían arepitas fritas, con margarina, queso, huevos y café con leche.

IMG_20240102_125448.jpgMi nieto y mi bisnieto Desayunando.

Luego de servir el desayuno a los niños, preparé el mío, sancoché el coliflor y lo serví con media pechuga de pollo hecho a la plancha, más galletas y un toque de mayonesa, con un rallado de queso, realmente muy sabroso.

IMG_20240102_184000.jpgMi almuerzo.

Para mi almuerzo, preparé plátano sancochado y lo acompañé con una porción de sardinas nutritivas y deliciosas de lata, la cual antes de servir lavé muy bien, quité el resto de aditivos químicos, o conservantes que traen los enlatados y acompañé el plato con toques de mayonesa y salsa de tomate, lo degusté agradecida de Dios, como siempre aunque no lo diga.

IMG_20240102_234023.jpgMi merienda.

Cuando llegó la hora de la merienda, fuí al refrigerador y saqué dos manzanas y las preparé en un platillo, a mi estilo, me encanta servir lo que ingiero con la mejor presentación, acá está mi merienda, la cual compartí con los niños que me visitan por estos días.

IMG_20240102_230546.jpgMi cena.

Mientras merendaba, me introduje en el mundo virtual para ver las notificaciones y comentarios, hice algunas votaciones e hice una publicación, cuando llegó la hora de cenar, mi hermosa nieta mayor preparó la cena, la que consistió en preparar pan tostado con huevos fritos y refresco, no acostumbro este tipo de cena, pero hoy fue un día muy diferente por mis huéspedes temporales, mi nieta, mi nieto y mi bisnieto.

Muy agradecida de todas las bendiciones de nuestro Dios, así fue mi Diario de Alimentos, invito a @mayzapata2010, @xasque y a @anay1705 para que se unan a esta dinámica, por acá les dejo el enlace:

@steemkidss/food-challenge-contest-week-94-or-or-for-kids-and-parents-or-teach-the-kids-kids-food-challenge-or-share-your-food-diary-with-us

Saludos y reciban un feliz año nuevo 2024.

Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.

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