မံုလာခ်ဥ္ လုပ္စားၾကမယ္
ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
……………………
-မံုလာဥ ျဖဴ အရြယ္ေတာ္ ( ၅) လံုး
-မံုလာဥ နီ အရြယ္ေတာ္ ( ၃)လံုး
-ငရုပ္စိမ္း ေတာင့္ အနည္းငယ္
-ပ်ားရည္ လၻက္ရည္ ဇြန္း(၂ )ဇြန္း
-ဆားအနည္းငယ္
-သၾကား အနည္းငယ္
-ဗီနီဂါ လၻက္ရည္ ဇြန္းbold( ၇)ဇြန္း
- ေရသန္႔
တို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
ျပဳလုပ္ပံု
……………
-မံုလာဥ ျဖူ နီ အခြံခြာ ၿပီး ငရုပ္သီး ေရေဆးထားပါ
-မံုလာဥ ျဖူ နီ ပါးပါး လွီး ငရုပ္သီး မေနေတာ္ လွီးထားပါ
-ပ်ာရည္ (၁ဇြန္း ) ဗီနီဂါ ( ၇ဇြန္း) သၾကား( ၁ဇြန္း) ဆား
အနည္းငယ္ ေရသန္႔ တို႔ကို ဆား သၾကား ေပ်ာ္ဝင္ေအာင္
ေဖ်ာ္ထားပါ
- ေရေဆးထားတဲ႔ မံုလာဥ ျဖူ နီ ငရုပ္သီး တို႔ ကို ပုလင္း ထဲ
ထည့္ ေဖ်ာ္ထားတဲ႔ အရည္ အေပၚက ေလာင္းထည့္ ၿပီး
အဖံုးလံုေအာင္ ပိတ္ထာပါ
ေနာက္တစ္ရက္ဆို စားသံုးနိုင္ပါ ၿပီ
ရက္ရွည္ စားသံုးလိုပါက ေရခဲ ေသတၲာထဲထည့္ထားပါ။
