My run stats - 4th May - 8 km [#runningproject & #runforsteem]

For today I planned a easy run, I wanted to run about 8 km and I did it, but it was not as easy as I assumed. Tired after a night shift, I slept only a few hours, but I preferred to get up early to enjoy the beautiful day as long as possible. In addition, I will be able to move my body to the normal mode faster.

I ran again to Bois D'Havre, but in the forest I ran in the opposite direction than the last time, is it easier or harder? I do not know, I think there are the same, in both cases there is a small up hill in the forest itself. Maybe I will be able to say more how I feel it when I will run this route several times. Despite the fatigue, it was quite a good time.

Na dzisiaj zaplanowałem spokojny bieg, chciałem przebiec około 8 km i to mi się udało, jednak nie było tak łatwo jak zakładałem. Zmęczony po nocnej zmianie, spałem tylko parę godzin, ale wolałem wstać wcześniej, żeby cieszyć się pięknym dniem jak najdłużej. Ponadto będę mógł szybciej przestawić organizm na normalny tryb.

Pobiegłem dziś znowu do Bois D'Havre, ale w lesie pobiegłem w kierunku przeciwnym niż ostatnio, czy jest łatwiej, czy trudniej? Nie wiem, myślę, że tak samo, w obu przypadkach jest niewielki podbieg w samym lesie. Może będę w stanie więcej powiedzieć jak parę razy więcej przebiegnę tę trasę. Mimo zmęczenia udało się wybiegać całkiem dobry czas.

DSC_0126.JPG

screenshot-www.strava.com-2018-05-04-16-02-03.png


Map & lap stats

screenshot-www.strava.com-2018-05-04-16-13-02.png


Pace & Elevation graph

screenshot-www.strava.com-2018-05-04-16-02-52.png


Pace Analysis

screenshot-www.strava.com-2018-05-04-16-12-42.png


If you want see my run on STRAVA and 3D video from RELIVE here you go!

DSC_0124.JPG

DSC_0135.JPG


Check the #runningproject challenge started by @runningproject

Link the challenge


Check the #runforsteem challenge started by @jumowa

Link the challenge


Check the #run100kkm challenge started by @rolsonpatison

Link the challenge


Check the #steemactivities challenge started by @sebbbl

Link the challenge

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
7 Comments