Besos y abrazos mis bellos amigos tengan un feliz viernes y sean bienvenidos a otra de mis ediciones curiosas sobre temas de interés para todos. Hoy hablemos de los bueno que me está yendo con el consumo de gelatina 😄 que bonito descubrir algo que es rico y a a la vez saludable😍 y hay que hacer todo por salud amigos porque sin salud no hay mucho que hacer 🙂.

Bueno con mis problemas de articulaciones y lesiones en la columna médico me has tomado recomendado consumir muchos alimentos se contengan colágeno y entre ellos me mencionó que la gelatina es un buen alimento para el cuerpo humano, aunque no soy muy amante del dulce, estoy dando todo de mi por consumir la gelatina y los resultados están siendo muy beneficiosos 😍.

Preparo mis gelatinas sin azúcar porque ya ella trae el dulce necesario y yo feliz de que no contenga tanta azúcar porque realmente no soy muy amiga de ella, el azúcar causa muchos males en el organismo y en cuanto a mis huesos debo cuidarlos y no darle azúcar es cuidarlos. Nuestros huesos son muy importantes y no cuidarlos es una irresponsabilidad de nuestra parte y no agradecer el regalo tan grande que se nos ha dado como es nuestro sistema óseo .

Bueno seguimos con la gelatina, les cuento que comiendo gelatinas todos los días me he dado cuenta de que están disminuyendo los calambres y las rodillas ya no rechinan 😂 y realmente me siento mejor, las preparo con leche, y también solas, lo importante es no dejar de consumir gelatinas, y yo les recomiendo que siempre sea con el mínimo de azúcar amigos, hay que acostumbrarnos a consumir alimentos que nos beneficien y no solo los que nos gustan .

Aparte de la alimentación y la gelatina también hago caminatas y un poco de ejercicios porque eso en conjunto es lo que va haciendo efecto en el organismo, recuerden que un solo muro no hace montaña, hay que combinar varias cosas para obtener bien efecto y así es en todo lo que queremos.😍

No dejen de creer en lo natural porque siempre será lo que mejor les va a dar resultados, y así no intoxicados tanto el cuerpo con medicinas de farmacia que aunque mejoran una cosa dañan otras. Espero que mis curiosidades les sirvan para tomar en cuenta si creen que necesitan mejorar algo, me despido y les deseo éxitos y bendiciones 🐱